Моята “приятелка”, булимията

Сряда вечер, след фитнес и ползотворен ден, защо пък да не изпия по нещо в новия популярен софийски клуб? Еми, не, не става! Не мога да пия алкохол, спазвам режим на хранене и си лягам рано. Защо? Придържам се към Gut Reset, който помага на киселинния ми организъм и по-специално на червата, да се възстановят….

Тя, истинската история / The true story behind the shiny photos

It’s difficult when you catch yourself not being you. And I think it’s time to share with you the real story behind all these beautiful photos I’m sharing on Instagram and Facebook. ________ В този пост няма да четете за мода, бюти продукт или “Топ места за брънч!”. Този пост няма да е толкова бляскав,…

Инструкции за възстановяване след екстракция на мъдреци / Post-operative Insstructions

“Усмихвай се повече, Иве! Не искам да те виждам нацупена!” ми казваше Емчето, а дядо ми с такъв кеф добавяше:”Ами да! Виж какви хубави зъби имаш. Бели и подредени като моите.”. Всъщност и до ден днешен ми го казва, а след това ме щипе по бузата и ме целува. Това беше първата сцена, която ми…

How to clear your head and start fresh this summer

Промяната на климата, мястото, средата, всичко това оказа влияние върху психиката и физиката ми. Както може би сте забелязали не съм чак толкова активна откъм блог постове, не знам защо, може би се нуждаех от спешен социален детокс! И от комуникационен също! Повярвайте ми, да смениш средата изцяло и да си на толкова хиляди километри,…

Our life is a PUZZLE

When heading to America / Boston / Cape Cod for the next life adventure, the forecast was not looking promising at all. Sorry, Boss! 😀 Rain and even more rain paired with some thunderstorms. No sun, no green trees. Now, after one month the things are getting better and better! Imagine my happiness when despite…

Everything happens for a reason

Everything happens for a reason! Изненадвам се на себе си с всеки изминал ден,откакто съм тук,  в Америка! Не във всяко отношение, но гледам да запазвам баланса. Уж! Едва днес успявам да седна и да напиша нещо по-значимо, по-вдъхновяващо и по-истинско! Сигурно, защото вали! Гледайки през прозореца виждам океана и това така ме успокоява. МНОГО!…

27ми рожден ден + подарък с послание

Тази година рожденият ми ден беше специален и… ЕПИЧЕН! Рожден ден на три континента, със седем часа по-дълъг и един специален подарък с послание…  с много  емоционално послание! Всъщност празненствата продължиха близо седмица и бяха запомнящи се! Но нека бъда честна с вас – искам да си запазя спомените и емоциите само за себе си!…

Давай смело!

Едно искрено писмо от мен за мен… В книгата на Рейчъл Холис открих едно супер полезно упражнение, което споделям с теб и те съветвам да го направиш. Споделям само част от писмото, защото има и доста лични мисли, които не е редно да излизат публично, защото има хора, които ще се припознаят, други ще се…

Мама на 50 и подаръците от сърце

Мама на 50 –  не мога да повярвам! До ден днешен ни мислят за сестри, когато ни видят заедно, но нека не започвам с тези подробности, защото съм сигурна, че тя ще спре да чете статията. Или пък ще ми се обади и ще каже:”Ивелина, защо издаваш на колко години ставам?!”. В нашето голямо семейство…

#StylishStars: Toria и коя е Кучка загадъчна

В момента четете второто интервю от категорията, която включих в блога през февруари. Днес звездата в Stylish Toast е една изключително талантлива, можеща и дръзка млада дама, с която имам честта да се познавам от няколко години и която вдъхновява не само с гласа си, а и с мислите за живота, хората и себе си….