Ще започна с това, че НЕ спазвах поста с цел загуба на тегло! Смисълът на постите е далеч по-многозначителен – помага да постигнем хармония със себе си и да закрепим тялото. Защо го направих? Имах нужда да пречистя най-вече мислите си от всякакви проблеми, нерви, глупави терзания, от завист, с която се сблъсквах напоследък. Исках…
Category: Food
Кутия КИБРИТ за студени дни
Зимата не ни подмина и най-после натрупа сняг, за какъвто си мечтаехме по празниците. Приказката, която виждаме навън навява мисли за уют, топлина и моменти пред камината, а за да ни стане още по-задушевно е нужна кутия Кибрит. Получих тематичната лайфстайл кутия още през декември, но покрай празничната еуфория нямах време да я разгледам подробно, да…
Малки женски удоволствия за есента / ELIZABETH CHOCOLATE
ENGLISH VERSION BELOW!! Да, жените имаме нужда ежедневно да изпитваме удоволствия, да бъдем обгрижвани, често изненадвани, да получаваме подаръци, да пием вино и да ядем шоколад. Имам /х 10 дни почивка, която чаках от месеци и най-после успях да подредя мислите и да си угаждам по всякакъв начин. Казано в едно изречение – да изпитвам…
Flat Lay Power
ENGLISH VERSION BELOW! Разпилени вещи на пода, закуска на бяла маса, чаша вино(или две),червило, сенки, цветя И всичко снимано с една техника – Flat Lay, казано по друг начин, снимка от „птичи поглед”. Flat Lay фотографията е невероятно лесен начин да покажете страхотни предмети, които притежавате, да разкажете история или да заснемете нещо на мига,…
Healthy ME / Go4Raw
Да се стремим да сме „хелти” и да се храним здравословно, не е просто модерно, това е начин на живот. Живеейки в Америка и похапвайки си повече сладичко, отколкото е позволено, напълнях. За моите 163 см, 56 килограма си бяха наистина доста. Тъпчех бързи, изкуствени и пухкави неща. Тялото ми изглеждаше като круша, а душата ми…
Как готвенето се превърна в игра
Главният герой от днешната статия отново е Емо. Мисля, че вече го познавате добре от тези статии – ТУК и ТУК , а хората, които ме познават са чували за него хиляди пъти. Тази неделя реших вместо да идем до някой мол, да дойде вкъщи и да си сготвим паста. Времето го предразполагаше, защото валеше и имах огромна нужда да…
La dolce vita / Безглутенова паста със спанак
Преди седмица майка ми ме попита дали знам производител на безглутенови изделия, точно като по поръчка. Интересуваше се нейна приятелка, която има някакъв здравословен проблем и трябва да се храни с “Gluten free” продукти и знае, че постоянно се интересувам и купувам healthy неща и ще я насоча. Повечето от вас, които ме следят и…
Пролетен ДЕТОКС с ленено семе
Напоследък наблюдавам, че повечето хора около мен са се захванали с трудната задача да премахнат “зимнината” от тялото си, било то с диети или детоксикиращи методи. Дори мама! Тя винаги ми се е чудела как мога да закусвам “трици” или “храна за гризачи” , как не ми омръзват и не ми се гади от тях….
Кулинарно, сладко и … Френско
Неделя, 10:00 ч. , мястото е топлото и #cozy легло. Мисли за ароматно кафе, лека музика и нещо сладичко. Аз избирам цветни, пухкави кръгчета с пълнеж. През последните две години френските макарони станаха много популярен и предпочитан десерт в България. Но знаете ли, че тези малки сладки съществуват от векове? Историята разказва, че френските макарони…
Пене ала Stylish Toast
Италия, Италия! Защо си толкова красива? Защо виното ти е така пивко и храната така вкусна? Мога да пия вино и да ям паста всеки ден – НЕ се шегувам! Понякога се случва да използвам виното и за готвене, и за компания на готовото ястие. По този повод, реших са споделя една любима италианска рецепта….
Eat smart, be healthy
Спомняте ли си статията ми „Войнa с килограмите“? Там описах сблъсъка си със САЩ и как първото и второто лято се върнах със свръхбагаж, т.е. с излишни килограми. Точно в тази статия споделих как третата ми „среща“ с Америка мина по-добре от очакваното и не само, че не качих килограми, а успях да се върна…
Война с килограмите
Паническият страх, който жените често изпитват е този от напълняване. Да се опиташ да обуеш скини дънките и да разбереш, че колкото и да напъваш не можеш да закопчаеш копчето – трагедия. Преди две години моя мечта стана реалност – да отида и живея в САЩ. Уви, не знаех за другата страна на монетата. Америка,…
