Моята “приятелка”, булимията

Сряда вечер, след фитнес и ползотворен ден, защо пък да не изпия по нещо в новия популярен софийски клуб? Еми, не, не става! Не мога да пия алкохол, спазвам режим на хранене и си лягам рано. Защо? Придържам се към Gut Reset, който помага на киселинния ми организъм и по-специално на червата, да се възстановят….

Две тенденции, един аутфит и малко романтика

Преди години имах манията да си купувам дрехи, аксесоари, обувки и бижута постоянно. Да, мания БЕ-ШЕ! Дали ми трябваха – не! Дали им се радвах за дълго – не!  Откакто се местих няколко пъти осъзнах, че всъщност нося почти едно и също, но съчетавайки го различен начин. Реших, че изобщо не са ми нужни всички…

Как да направите водата си по-освежаваща и полезна

Има ли нужда да казвам, че водата е символ на живот и че поддържа баланса на тялото ни? Не, нали! Сигурна съм, че всеки един от вас може да изброи поне пет ползи от ежедневното консумиране на H2O.  Аз приемам около два литра и половина на ден, понякога повече и освен, че хидратирам тялото си,…

Бюти помощници по време на път

Последните няколко дни скролвам като луда из апликациите за самолетни билети. То не беше Италия, Белгия, Холандия, та дори Дубай, но накрая се спрях на по-близка дестинация. Вместо “хипи пътуване” само с раница, избрах classy вариант. Очаквайте “заливане” със сторита от мястото този уикенд. В петък взимам куфара, пълен с цветни дрехи, паспорт и малката…